Sport & Practice op elk niveau!

Professionele begeleiding op maat voor iedereen

Sport en beweging aanbieden, op maat en binnen jouw mogelijkheden. Dat is waar ik de mensen van wil overtuigen. Doelen najagen en grenzen verleggen doe ik steeds in samenspraak met de sporter en dit vanuit wetenschappelijk ooghoek en eigen ervaringen. Op die manier tracht ik binnen de afgesproken periode een optimaal resultaat te bereiken.

'Functionele training' staat centraal in het trainingsproces. Zo kunnen we zeer sportgericht werken maar ook aan verdere krachtopbouw, conditieverbetering,... doen als aanvulling op je revalidatie of om je sportieve prestaties naar een hoger level te brengen.

Het lange termijndoel mag je zeker niet uit het oog verliezen. Via een graduele opbouw naar een bepaald doel is je volgende doelstelling een aanpassing in je levenspatroon waar sport en beweging zeker zijn plaats heeft voor een gezonde en fitte levensstijl. Zit je goed in je vel, dan volgt de fysieke en mentale vermoeidheid minder snel!


Pieter Cox

Kwalificaties 

Master Lichamelijke Opvoeding en Bewegingswetenschappen

Specifieke Lerarenopleiding Lichamelijke Opvoeding

Trainer A Basketbal

Hoger Redder + Zweminstructeur

Instructeur B Fitness